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朱丹二胎孕照流出,孕期长胎不长肉,网友:咱没怀孕还没人家瘦

01. 朱丹二胎孕照曝光

近日,主持人朱丹参加了《做家务的男人》这档综艺,许久没有出现在大屏幕之前的她给大家带来了一个惊喜——原来她准备迎接二胎宝宝了!

朱丹还在自己生日那天晒出了一张孕照,照片中的她身穿淡黄色的长裙,一头黑色的锁骨发显得整个人都比较清新,突出了她的整体气质。

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虽然朱丹已经怀孕好几个月了,但是她却没有明显的发胖,脸部也没有轻微水肿,保养的很不错,被网友调侃是"只长胎不长肉",更有网友笑称:"咱们还没怀孕都没有人家瘦呢!"

孕期仍能保持完美的身材是很多孕妈的向往,但是现实往往不如人意。

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02.孕期别太拼

网友关于朱丹怀孕体重的"吐槽"并非没有道理,因为她的体重管理实在是令人惊讶。

不过娱乐圈中的主持人、明星对自身的身材管控的确比较严格,即使是怀孕期间也要控制饮食,在心里放一把"称"。

其实很多女明星会在孕期严格地管控自己的体重,比如女星颖儿和"皇后娘娘"蔡少芬。

颖儿在《妻子的浪漫旅行》中曾经对着镜头吐露过心声,原本她怀的是双胞胎,但是因为要忙着拍戏,没有很好地照顾胎儿,不慎流产,只留下了一个,这一直是她心里的痛。

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即使是这样,颖儿的月子没有坐完就继续投入到工作中,以至于身体不是很好,也肉眼可见地消瘦了。

至于"皇后娘娘"蔡少芬,则是在怀孕期间拍摄了《甄嬛传》,还好她跟导演说有一场戏可以不需要上轿子,结果那个轿子真的发生了意外,这让她有些庆幸自己小小的"偷懒"。

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这也提醒我们,怀孕期间真的不能太拼。

03.照顾好自己

妈妈们在怀孕期间要面临巨大的心理压力,时常产生焦虑感,甚至会有产后抑郁的倾向,这些都属于正常现象,而妈妈们要做的便是和家人敞开心扉,真诚沟通,说出自己的烦恼。

虽然工作压力很大,但是孩子和自己的健康才是最重要的。

一般情况下,孕妇在怀孕期间一定是吃好喝好,尽可能多吃一些补品的,毕竟妈妈要吃的是两个人的饭,不能让胎儿饿了肚子。

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而家人也会让妈妈注意休息,多吃蔬菜水果,让她做到营养均衡。此时的妈妈们就像是被捧在手心里的小公主,大体上说过得是比较惬意的,而这种好心情也能让胎儿更好的发育。

但一些妈妈整天郁郁寡欢,担心这、担心那,倒不如找点事情做来得实在。有时候,弹弹琴、听听音乐等方式转移下自己的注意力也是调节心情的好办法哦!

正所谓"鱼和熊掌不可兼得",如果我们不顾客观情况,硬扛着去上班的话,不仅是对自己的不负责,也是对孩子生命的忽视。

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每个生命的降临都需要天时地利人和,妈妈们不能仅凭自己的一厢意愿就将坏情绪带给孩子。

说到底,工作、事业都只是身外之物,可以重新获得,但是孩子只有独一无二的那一个。

希望妈妈们可以在孕期重视对自己的保护,在控制饮食,让自己变得美丽的同时,也让要保证营养的摄入,保障孩子的健康哦!


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